• 新鮮な食材を使う。
• 便秘しないよう繊維質のものをすすんで摂ったり、水分を摂る。
• 適度な運動をする。
• 皮膚のマッサージや入浴で血液の循環をよくする。
• 自律神経の乱れを整える。
• 体力をつけておく。
• 精神の安定をはかる。
• ホルモンの異常を治す。
• アレルギーの原因と思われるものを取り除く。

高麗人参は、これらすべてに協力的な効果を持っていますので、側面的にアレルギーの症状を改善していきます。その作用として以下のようなものがあります。

• 健胃整腸作用
  • 消化力を高め、便秘による血液の汚れを防ぐ。
• 自律神経強化作用
  • 自律神経の働きの影響を受けやすい、血管・気管支炎・胃腸の正常化をはかる。
• 補血作用
  • 赤血球を増加させ、血行をよくする。
• 新陳代謝促進作用
  • 老廃物の排泄作用でアレルギーの誘引物質を除去する。
• 疲労回復作用
  • アレルギー症状による体力消耗を補う。
• 坑ストレス作用
  • 脳下垂体副腎系システムを強化し、精神的、肉体的ストレスを予防・緩和する。
• 内分泌機能調整作用
  • 年齢と体質に合ったホルモンバランスを調整し、アレルギーに悪影響を与えるホルモンバランスの異常を軽減する。